Sognare e sperimentare la vita in un ashram in India può essere un’esperienza che cambia la vita. Un ashram è un luogo di ritiro spirituale in India, dove le persone possono meditare, praticare yoga e vivere una vita semplice e contemplativa. Nella sua essenza più pura, è una comunità monastica guidata da un insegnante spirituale, chiamato Guru.
Come si vive in un Ashram?
La vita in un ashram è fondamentalmente un rifugio dal mondo esterno, un luogo in cui distogliere lo sguardo dal materialismo e concentrarsi sullo sviluppo spirituale. Il ritmo della vita è semplice e l’atmosfera è tranquilla. Le giornate iniziano presto con meditazione e yoga, seguite da lavoro comunitario, studi spirituali e altre pratiche spirituali. I pasti sono di solito vegetariani e la giornata finisce con una sessione di canto devoto o meditazione. Questo ritmo stabile permette ai partecipanti di concentrarsi sulla loro crescita spirituale e il rituale quotidiano può portare a uno stato di profonda pace interiore.
Come funziona un Ashram?
Un ashram funziona come una comunità spirituale. Le persone che vivono in un ashram si impegnano a seguire una serie di regole e principi, come la non violenza, la verità, l’astinenza sessuale, l’assenza di possedimenti materiali e la dedizione al servizio agli altri. Queste regole possono variare da un ashram all’altro, ma servono generalmente a mantenere un ambiente che sostiene e promuove la crescita spirituale. Solo seguendo con disciplina queste regole è possibile sperimentare pienamente la spiritualità dell’ashram.
Dove si medita in India?
In India, la meditazione può essere praticata ovunque, ma ci sono alcuni luoghi che sono particolarmente propizi per questa pratica. Oltre agli ashram, ci sono numerosi centri di meditazione, templi e luoghi sacri in tutto il paese. Alcuni dei luoghi più famosi per la meditazione includono Varanasi, Rishikesh, Bodh Gaya e Leh, che sono tutti luoghi ricchi di energia spirituale.
Dove si trova l Ashram di Sadhguru?
L’Ashram di Sadhguru, chiamato Isha Yoga Center, si trova ai piedi delle montagne Velliangiri nello stato del Tamil Nadu, nell’India meridionale. Questo centro è uno dei principali centri di yoga e meditazione in India e attrae migliaia di persone ogni anno. L’ashram comprende un complesso di templi, tra cui il famoso tempio Dhyanalinga, un centro di yoga, un centro di salute olistica e numerose strutture per le attività comunitarie.